如何去預防不孕不育?近幾年，不孕不育的發(fā)病率在逐年增高，所以對于不育癥的預防工作也得到人們的普遍關注。不孕或不育的發(fā)生與很多因素有一定的關系，對于后天的某些生理病變而導致的因素，我們建議以預防為主。

　　主要可以采用如下方法：

　　1.保持心情開朗：育齡夫婦無論是多么的盼子心切，都不可過度急于求成，避免長期緊張的心理影響神經內分泌功能，影響生育能力。

　　2.有病早治，預防為先：女性患有宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病時，均會造成不孕癥的發(fā)生。另外，當男性患有前列腺炎、睪丸炎等生殖器官炎癥時，也易影響精子的質量和數量，影響生育能力。

　　3.普及科技衛(wèi)生知識，了解受孕過程：相對來說，我國開展性教育的時間較晚，使得一些男女青年對性知識及生殖衛(wèi)生知識不夠了解，從而易引起不孕不育的發(fā)生。

　　4.注意自我保護：如果育齡夫婦長期接觸一些放射性物或有毒物質、高溫作業(yè)等，那么就應嚴格做好自我保護工作，采取有效措施，將對生育能力的影響降到是低。

　　對育齡期男女而言，積極的做好如上不孕不育預防工作是很重要的。夫妻雙方需要養(yǎng)成良好的生活習慣，并做好定期的身體檢查，以便能夠及時發(fā)現病情，積極予以診治。

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